Vågen visar -4 kg.
Härliga tider.

Måttbandet visar också på minus på nästan alla mätpunkter. Halsen är i samma storlek som innan. Inte speciellt förvånande, tror den är svår att krympa.

Att det går neråt ger motivation. Men det viktigaste är att det känns mycket bättre och känslan är viktigare än alla kilo i världen.

Och nej, det är ingen bantningshysteri - som ni vet.
Principen träna mer för att kunna äta vad man vill, men hålla sig till godisätande på helgen, funkar helt enkelt bara precis så bra som förväntat. Gör man av med mer än man stoppar i sig så blir det ju lite andra siffror på vågen och lite andra former på kroppen. Logiskt som tusan.

:)