mellan vakna & somna

Okej. Idag var det dags för första riktiga löppasset efter idiotinfluensan. Jag bestämde mig för att börja där jag slutade, det vill säga på 2 x 12 minuters löpning med tre minuters rask promenad innan, mellan och efter. Jag höll på att dö efter tre minuters inledande promenad. Men så vips så hade jag lufsat mig runt Trossö. Woho. I'm back!

Idag var det dessutom premiär för min leksak Nike+ till IPoden. Vilken underbar uppfinning. Den sporrar verkligen. När jag först såg resultatet blev jag lite besviken, men efter att (på väg upp för trapporna) tänkt till lite så insåg jag att jag sprungit nästan 5 km på ungefär en halvtimme. Vilket alltså innebär att jag kan komma att klara milen på under en timme, som ju ändå får ses som något slags mål (nu när jag insett att jag faktiskt kommer överleva milen...).

Heja mig!

:)