Under hela januari har vi tränat som dårar. Styrketräning tills vi stupat. Jag har hittat muskler jag inte sett på massa år. Meningen med det hela, eller i varje fall en anledning, var att vi skulle bli snabbare. Med en månads sån här träning har jag förbättrat mig med en halv sekund på 30 meter. Till saken hör också att nästan alla i laget har förbättrat sig såhär mycket.

Det är sjukt bra.

30 meter på 4,5 sekunder.
Det känns som att man flyger fram.